Частое беспокойство, вина, страх, раздражение, зависть, переживания о прошлых ошибках занимают слишком много места. Найдем именно ваши методы, чтобы вернуть внутреннее спокойствие, яркие позитивные эмоции, ясность в голове, чувство защищённости и уверенность в своих силах.

Сложно расслабленно общаться в новом окружении / коллективе. Стеснение, зажатость, не получается произвести нужное впечатление. Проработаем мешающие факторы, чтобы получилось общаться свободно и без страхов, стыда. Превратим желание в состояние естественной уверенности, способности быть собой, ощущение лёгкость в общении, с разного уровня окружением

Все время подстраиваетесь под других, сложно сказать "нет", жертвуете своим ради других. Проработаем новые навыки отстаивать себя без вины и грубости. Эффективно восстановим или выстроим заново крепкие границы, уважение к своим потребностям, способность говорить "нет" спокойно, независимость от чужого мнения. Настроим здоровую реакцию на любую критику

Сложный период, всё рушится или переворачивается. Нужна поддержка и понимание, как и куда двигаться дальше. Создадим устойчивую стабильность среди перемен, новое понимание ситуации, высвободим ресурс для действия, для выхода на новый уровень в реальности, а не только в мечтах

Старая работа давит, а что дальше — непонятно. Боитесь перемен или просить большего. Мы разбираемся, что вам нужно на самом деле и как туда прийти максимально быстро или комфортно. Вы получаете ясное направление, решимость действовать, конкретный план карьерного развития, уверенность в новом начале

Хотите больше зарабатывать или стать предпринимателем, создать свой успешный стартап. Но что-то всегда вынуждает откладывать и мешает. Найдём это "что-то". Проведем аудит и реконструкцию, с целью выстроить здоровое отношение с деньгами, расширить доход. И исследуем парадоксальное, но частое явление : внутреннее согласие с финансовым успехом без сомнений и саботажа

Не понимаете, как себя представить, в чём ваша уникальность, как это выразить? Хотите, чтобы люди вас "видели" и запоминали? Вы получите ясное позиционирование, понимание своих ценностей. Будете понимать как сделать самопрезентацию уверенной и искренней. Поймете на чем строится сильный личный образ, в чем именно ваша уникальность, сможете отделять от себя навязанные чужие критерии

Со сном беда, вес не в норме, постоянная усталость, заедаете стресс, нервный тик от постоянных гаджетов для "здоровья", болит голова или ещё что-то. Тело регулярно сигналит, что-то не так. Научитесь понимать сигналы тела, поймете как именно вы лучше всего восстановляете энергию, вернете хороший сон, здоровый вес, ощущение лёгкости и жизненных сил.

Разбор скрытой динамики, неосознаваемых паттернов взаимодействия с партнерами и близкими людьми, понимание корневых конфликтов, что позволит восстановить близость и эффективную коммуникацию, гармонизировать отношения и выйти на новый уровень понимания себя и партнёра. Либо исследовать свои приоритеты и найти достойное решение, выход, честные и взаимные радующие отношения в любом случае

Исследование переходов между жизненными циклами, выявление неиспользованного потенциала, работа с внутренними ограничениями. Выстроим операционную систему успеха, подготовим психику к новому уровню. Интегрируем необходимые ресурсы для апгрейда в нужных сферах. Раскроем подлинную природу за пределами ожиданий окружения и усвоенных ролей, поймете как выявить ваши истинные желания. Преодолеем барьеры, улучшим готовность к росту, и настроим устойчивость при масштабировании

Нет слов для того, чтобы описать что не так, но жизнь кажется не такой как хотите. Ходите по кругу, ничего не меняется, нет даже радости. Что-то потеряли, но что — непонятно. Будем исследовать и возвращать ощущения полноты жизни, радости. Научитесь обретать вдохновение и желание новых целей